exacerbate

（問題や苦痛などを）悪化させる、激化させる

Resting is crucial because trying to exercise while injured will only exacerbate the condition.

怪我をしている時に運動しようとすると症状を悪化させるだけなので、安静にすることが重要です。

ラテン語で「激しい」を意味する「acer」が語源です。そこから「激しくさせる」というニュアンスが生まれ、現在では単に悪くなるのではなく、すでに悪い状況に追い打ちをかけて「より一層ひどくする」という文脈で使われます。